هل تعانى من آلام في العمود الفقري ؟ هل قررت يومًا الذهاب إلى دكتور متخصص في العمود الفقري؟
تعد آلام العمود الفقري من المشاكل الشائعة التي تعيق حركة الإنسان وجودة حياته، إذ تصيب أكثر من 80% من البالغين فى مراحل الحياة المتقدمة.
لذا فى هذا المقال سنتكلم معًا عن أسباب آلام العمود الفقرى، ومتى يجب أن نذهب الى دكتور متخصص في العمود الفقري، وماهى العوامل التي تزيد فرصة الإصابة بآلام العمود الفقري، وماهو افضل دكتور عمود فقري في مصر؟.
ماهي أسباب آلام العمود الفقري؟
تعد آلام العمود الفقري من الأمراض الشائعة التى تنتج عن العديد من الأسباب التي تسبب إعاقة حركة الإنسان، من هذه الأسباب:
- التهاب المفاصل: يعد السبب الرئيسي لمعظم آلام أسفل الظهر المزمنة.
- هشاشة العظام: هي حالة يحدث فيها انخفاض كثافة العظام مما يؤدي الى ضعفها، وسهولة كسرها.
- انزلاق الفقرات: نتيجة التهاب المفاصل، وقد لا ينتج عنه أي آلم، أو قد ينتج بعض الآلام البسيطة.
- الانزلاق الغضروفي.
- ألم نسيج العضلات.
- إجهاد العضلات والأربطة: من أكثر الأسباب المسببة لآلام أسفل الظهر، وتعد بالشىء الخطير إلا أنها لا تستمر كثيرًا، سريعًا ما يتم الشفاء منه.
- انتفاخ القرص الغضروفي أو تمزقه: وهي الأقراص الموجودة بين الفقرات لتقليل الاحتكاك الناتج بين الفقرات، والتآكل المستمر لهذا القرص يسبب الآلام.
- الحمل: نتيجة التغيرات الهرمونية والجسمانية.
وهناك العديد من العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بأمراض العمود الفقري، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه العوامل أو بعضها، الرجوع إلى دكتور متخصص في العمود الفقري من أجل الفحص والاستشارة.
العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بآلام العمود الفقري
- السمنة: تؤدي إلى الضغط على العضلات وفقرات الجسم.
- قلة النشاط البدني يسبب ضعف العضلات.
- حمل الاشياء الثقيلة، وممارسة تمارين مجهدة.
- بعض الأمراض مثل: التهاب المفاصل، وأورام العمود الفقري.
- الحالة النفسية، التغيرات الهرمونية، إذ إن الأشخاص الذين يعانون من قلق واضطرابات نفسية أكثر عرضة من غيرهم.
- التدخين: المدخنين هم أكثر الأشخاص عرضة لأمراض العمود الفقري.
- التقدم بالعمر: يزيد احتمال الإصابة بأمراض العمود الفقري مع التقدم بالعمر، لذا ينصح بزيارة دكتور متخصص في العمود الفقري.
الآلام الشائعة في العمود الفقري
آلام العمود الفقري هو إحساس بألم فى منطقة العمود الفقري قد يكون حاد (يحدث فجأة لفترة قصيرة)، أو مزمن (يستمر لفترات أطول تصل لأكثر من 3 أشهر)، ومن الممكن أن تكون هذه الآلام عرضًا لمرض آخر، أو دليل عن ممارسات خاطئة في الجلوس أو غيره..
مضاعفات الم العمود الفقري
- زيادة الوزن نتيجة عدم الحركة باستمرار.
- عدم القدرة على القيام بالأعمال البسيطة نتيجة الألم.
- الإصابة بالاكتئاب.
- تلف الأعصاب.
- الإصابة بالأرق.
كيفية علاج آلام العمود الفقري والوقاية منها
يعتمد علاج آلام العمود الفقري على حسب حدة المرض والأعراض، قد يكون:
الأدوية: يصف دكتور متخصص في العمود الفقري بعض المسكنات مثل: الإيبوبروفين، أو الستيرويد للحد من الألم، والمسكنات الموضعية مع باسط للعضلات في حالة عدم الإستجابة للمسكن، وقد يلجأ الطبيب المختص إلى الأدوية المضادة للإكتئاب.
العلاج الطبيعي: يقوم طبيب العلاج الطبيعي بعمل بعض التمارين لتقوية عضلات البطن والظهر، مما يساعد على التقليل من الألم.
الجراحة: يلجأ قليل من المرضى إلى إجراء الجراحة إذا زادت شدة الأعراض وفشلت الطرق العلاجية الأخرى، و تتنوع الجراحات لآلام العمود الفقري ومنها.
- حقن الكورتيزون.
- زرع منشطات عصبية.
- إتلاف العصب بالموجات الراديوية.
- استئصال جزئي للقرص الغضروفي.
- استئصال جزئي للفقرة.
- دمج الفقرات.
- استبدال القرص الفقري.
ويعد دكتور حسين زكريا مدرس جراحات المخ والعمود الفقري أفضل دكتور عمود فقري واعصاب في مصر متخصص في جراحات العمود الفقري والتدخلات الميكروسكوبية، والتردد الحراري لعلاج آلام العمود الفقري.
كيفية الوقاية من آلام العمود الفقري
- الحفاظ على وزن صحى.
- ممارسة الرياضة.
- الإقلاع عن التدخين.
- الوقوف والجلوس بشكل سليم.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
متى يجب الذهاب للطبيب عند ظهور آلام العمود الفقري؟
ألم العمود الفقري من الأشياء المرهقة والمتعبة للإنسان، لذا لابد من استشارة دكتور متخصص في العمود الفقري إذا:
- استمرت آلام الظهر لمدة 3 أسابيع أو أكثر ولا تتحسن بالراحة.
- كانت هذه الآلام بأحد الساقين أو كليهما وخاصة إذا انتقلت إلى أسفل الركبة.
افضل دكتور عمود فقري فى مصر
لاختيار أفضل دكتور متخصص في العمود الفقري لابد من:
- التحقق من المؤهلات والخبرة: تأكد من أن الطبيب حاصل على شهادة تخصص في جراحة العظام أو جراحة الأعصاب مع التركيز على العمود الفقري، والبحث عن عدد سنوات الخبرة، والأطباء الذين لديهم خبرة طويلة يكونون أكثر كفاءة.
- الاطلاع على التقييمات والتوصيات: اقرأ تقييمات المرضى على الإنترنت أو منصات طبية متخصصة.
- استشر الأشخاص الذين خضعوا لعلاج مماثل واسألهم عن تجربتهم.
- التخصص الدقيق: بعض الأطباء متخصصون في حالات معينة مثل الانزلاق الغضروفي، أو العمليات الجراحية المعقدة، أو العلاج غير الجراحي.
- التكنولوجيا والتقنيات الحديثة: تأكد من أن الطبيب يستخدم تقنيات حديثة مثل: الجراحة بالمنظار أو الليزر، والتي تقلل من فترة التعافي.
وعند البحث عن كل هذه المؤهلات ستجدها منطبقة على دكتور حسين زكريا
فهو دكتور متخصص في العمود الفقري حاصل على شهادة البكالوريوس والماجستير من جامعة القاهرة، ويتمتع بخبرة واسعة ومهارة، كما أن تقييمات المرضى له تقييمات عالية.
وعيادته مجهزة بأحدث الأجهزة والتقنيات المستخدمة فهو افضل دكتور عمود فقري واعصاب يمكن أن تلجأ إليه.